저혈압 vs 고혈압 저혈압과 고혈압 더 위험한것은 무엇일까요?

혈압은 건강에 있어서 가장 중요한 것 중 하나입니다. 혈압이란 신체 혈액 흐름을 나타내는데 심장 및 심혈관계와 직접적인 관련이 있습니다. 때문에 혈압이 문제가 되는 것은 곧 생명과도 직결되는 부분이기 때문에 중요한 것이죠.

 

평소 주변에 고혈압 환자들은 많이 보셨을 거예요. 반면에 저혈압을 보신 적은 있으신가요? 저는 병원 검진에서 저혈압이 나왔는데요. 오늘은 저혈압과 고혈압의 차이에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

저혈압 vs 고혈압 더 위험한 것은 무엇일까요?

 

 

혈압이란?

 

우선 혈압에 대해 구체적으로 알아봐야겠죠?

 

▶ 혈압이란?

 

혈압은 몸속에서 돌아다니는 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말합니다. 심장이 수축하면서 혈액을 동맥으로 밀어내며 이때 가해지는 압력이 혈압입니다.

 

혈압은 수축할 때 하는 수축기 혈압, 이완할 때 하는 이완기 혈압으로 두 가지로 나뉘게 되는데요.

 

• 수축기 혈압 : 심장이 수축했을 때 혈액을 밀어내는 최대의 압력. 보통 이 숫자가 높게 나옵니다.
• 이완기 혈압 : 심장이 이완했을 때 다음 수축을 준비할 때의 압력. 이 숫자가 보통 낮게 나옵니다.

 

예를 들어 혈압이 120/80mmHg라고 한다면 수축기 혈압이 120mmHg, 이완기 혈압이 80mmHg를 나타냅니다.

 

정상적인 혈압은 성인 기준

수축기 : 120mmHg 미만 이완기 : 80mmHg 미만입니다.

 

저혈압 vs 고혈압

 

▶ 저혈압

 

저혈압은 동맥으로 압력을 가하는 힘이 약해질 때 발생합니다. 보통 주위에 저혈압보다 고혈압이 많아 덜 심각한 것으로 인식이 되지만 저혈압도 생명에 문제가 될 수 있습니다.

 

저혈압 원인으로는 보통 탈수, 특정 약물, 심혈관 문제, 기저질환, 음주 등 다양한 원인이 있습니다. 

 

저혈압 증상은 블랙아웃, 현기증, 실신, 기절, 시야 흐려짐, 메스꺼움, 두통 증상이 있습니다.

 

저혈압이 심해진다면 뇌로 가는 혈류 공급이 부족해져 생명을 위협할 수 있습니다.

 

 

▶ 고혈압

 

고혈압은 동맥 내부에 가해지는 힘이 강할 때 발생합니다. 고혈압은 눈에 띄는 증상이 크게 없어 어느 정도 진행이 되고 나서 발견이 되는 경우가 많습니다.

 

고혈압 원인으로는 유전, 나트륨 섭취, 음주, 흡연, 비만 등 보통 생활습관 문제가 직결되어 생기는 경우가 많습니다.

 

고혈압 증상은 두통, 숨 가쁨, 코피, 가슴 통증이 있습니다.

 

특히 가슴 통증은 심장 마비와 관련이 있으므로 이러한 신호가 나타난다면 병원에 내원해야 합니다.

 

 

저혈압 고혈압 중 더 위험한 것은 무엇일까?

 

저혈압 고혈압 모두 생명에 위협이 되는 문제입니다.

 

저혈압

 

실신, 어지러움을 동반해 나이 든 환자가 이런 증상이 생긴다면 낙상 부상 및 생명 위험을 높일 수 있습니다. 예를 들어 나이 든 노인이 저혈압이 있다면 블랙아웃이 되며 넘어지면서 장기 부상 및 심각한 뇌 손상과 함께 응급치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

고혈압

 

심장병, 뇌졸중 및 합병증과 주로 연관이 깊습니다. 고혈압은 시간이 지남에 따라 심장마비 및 뇌졸중이 생길 가능성을 높일 수 있다는 것이죠.

 

 

혈압이 높든 낮든 정상 범주를 유지하려고 해야 합니다. 

 

저혈압이라면 나트륨 섭취, 수분 섭취, 천천히 일어나기 등 도움이 될 수 있습니다.

 

고혈압이라면 저염 식단, 체중 관리, 규칙적 운동, 알코올 섭취 제한 등 도움이 될 수 있습니다.