티트리 오일이 여드름에 좋은 이유 티트리의 효능과 부작용
여드름이 많은 사람들이라면 한 번쯤 들어봤을 티트리 오일에 대해서 아시나요? 오늘은 티트리 오일 효능과 부작용에 대해서 자세히 소개해드리려고 합니다. 티트리 오일은 보통 화장품이나 샴푸에 추가되는 성분으로 알려져 있습니다만 어떤 효능이 있는 걸까요? 피부에 좋은 티트리 오일 함께 알아보시죠.
티트리 오일이 여드름에 좋은 이유?
티트리란?
도금양목 도금양과에 속하는 상록교목으로 오일의 형태로 증류해서 사용하는 경우가 많으며 '항균성'과 '항진균성' 등의 효능이 있는 것으로 입증이 된 식물입니다.
'항균성'과 '항진균성' 은 특히나 뛰어난 살균작용이 있어서 예로부터 수세기 동안 원주민들이 싸움으로 생긴 상처나, 감염 등을 치료하는 약재로 많이 사용되었다고 해요.
티트리 오일의 효능
1. 여드름
티트리 오일은 여드름에 효과적입니다. 한 연구조사에 따르면 과산화벤조일과 티트리 오일 모두가 여드름 환자를 개선하는데 상당한 효과를 보였다고 합니다. 또한 티트리 오일은 처음엔 시작이 느리게 시작하지만 과산화벤조일보다 부작용이 적다는 연구결과가 있었다고 하네요.
이는 티트리 오일의 항균성분이 피부에 흡수되어서 각질과 피지가 쌓이는 것을 막고 블랙헤드나 여드름 증상을 제거하는데 효과적이기 때문입니다.
또한 티트리는 테르펜을 포함하고 있는데 이 테르펜은 피부의 염증과 가려움증을 완화시키고 여드름 유발 박테리아를 제거합니다. 단 너무 과다한 양을 사용하게 되면 피부가 건조해져 피지를 과잉 생산할 수 있으므로 적당량 사용을 권장합니다.
2. 모발관리
티트리 오일은 또한 샴푸용으로도 자주 사용이 되는 걸로 알려져 있습니다. 머리를 감을 때마다 티트리 오일을 몇 방울 사용하면 머릿결이 놀랍게도 좋아지는 것을 알 수가 있습니다.
3. 사마귀 제거
인유두종 바이러스인 사마귀 제거에도 도움을 줄 수 있습니다. 사마귀 위에 티트리 오일을 몇 방울 떨어트리고 반창고를 발라주면서 한 달 정도 가량 지속한다면 사마귀가 제거될 수가 있습니다.
4. 감기 예방
티트리 오일을 증기로 내뿜어서 흡입하게 되면 코막힘, 기침, 감기 및 독감 증상 완화에 도움을 줍니다. 때문에 아로마 세라피 등등에서 티트리 오일 사용을 하는 경우가 많습니다.
5. 흉터 자국 완화
티트리 오일은 피부의 재생을 촉진시키는 항산화 성분이 다량 함유되어있습니다. 그래서 상처부위에 티트리 오일을 바르고 잘 흡수를 시켜주면 피부의 재생을 촉진시켜 흉터 외관이 개선될 수 있습니다.
6. 벌레퇴치
티트리 오일은 벌레퇴치제로도 사용이 되는데 티트리 오일과 물의 비율을 10:1로 섞어서 사용하면 됩니다. 그 외로 계피를 사용하는 것도 벌레 퇴치에 좋은 방법입니다.
티트리 오일 사용 시 주의 사항과 부작용
이런 티트리 오일에 사용에는 주의할 사항이 한 가지 있는데 티트리 오일은 자극성이 강하기 때문에 원액을 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 티트리 오일은 희석해서 사용하는 것이 좋으며 희석해서 사용하는 것 또한 과도한 양을 바르는 것이 아닌 면봉에 묻혀 필요한 부분에 발라주는 식의 양을 사용하는 것이 좋습니다. 티트리 오일의 부작용은 다음과 같습니다.
1. 피부 자극
민감성의 피부일 경우 도포 시 붉은 자국이 생기거나 따가움이 생길 수가 있습니다.
2. 임산부 주의
티트리 오일은 호르몬에 영향을 주기 때문에 임산부는 사용을 안 하는 것을 권장합니다.
3. 그 외
간혹 티트리에 대한 알레르기가 있으니 알레르기 검사를 해보시고 의사와 확인 후 사용을 해보시길 바랍니다.
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