어성초 효능 먹는법, 집에서 아토피 치료하는 방법
어성초 효능 먹는 법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 어성초는 전통 의학적으로 유명한 허브입니다. 특히 아토피 환자들에게 좋다고 예로부터 입방에 오르곤 했었는데요. 실제로 아토피 치료에 효과를 봤다는 후기들도 많습니다. 어성초 대표 효능은 해독작용, 소염작용인데요. 자세히 알아보도록 하시죠.
어성초
어성초는 '약모밀' 이름을 가지고 있으며 생선 비린내와 비슷한 냄새가 난다 해서 어성초라 불리게 되었습니다. 이 식물은 번식력이 좋기 때문에 어디서든 잘 자라는 특징이 있고 맛은 매운맛과 쓴맛이 강한 편입니다.
최근 어성초는 피부질환에 효과적으로 인기가 많습니다. 그중 아토피 치료에 효과가 높은데요. 실제로 어성초를 차로 마신뒤 아토피가 나았다는 후기가 많습니다.
어성초에 대한 여담으로는 히로시마 원자폭탄 이후 황폐해진 땅에 어성초를 심었더니 토양을 회복시켜 다른 풀들이 자라나게끔 환경을 만들었다고 합니다.
어성초 효능
1) 피부 개선
어성초는 항염증 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 따라서 아토피 및 피부질환 치료에 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 항산화 성분이 풍부해 피부 노화를 막아주며 손상된 피부 세포를 재생시켜 주는데 도움을 줍니다.
2) 혈액 순환 개선
어성초는 혈액순환을 원활하게 만들어줍니다. 어성초는 혈당 조절을 해주며 특히 당뇨가 있는 환자들에게 도움이 됩니다. 어성초에 있는 항염증 작용이 당뇨 혈당 관리를 담당하는 대사 기능을 활성화시켜 줄 수 있습니다.
3) 심혈관 건강
혈액순환이 원활하게 되면서 심혈관 건강을 높여줄 수 있습니다. 뿐만 아니라 심혈관 질환 위험을 현저히 낮춰줄 수 있습니다.
4) 암 예방
어성초는 항암 효과도 있습니다. 따라서 암세포 성장을 억제시킬 수 있습니다.
5) 독소 제거
어성초는 클렌징 효과가 있는 식물입니다. 체내에 쌓인 독소를 제거해 주며 신장 기능을 활성화시키고 얼굴빛을 돌게 만듭니다. 꾸준히 섭취하면 망가져있던 몸이 클렌징하여 건강한 몸으로 바뀔 수 있습니다.
6) 탈모 방지
어성초는 찬 성질이므로 두피 열이 많은 탈모환자에게 도움이 될 수 있습니다.
어성초 부작용
어성초는 찬 성질을 가진 식물입니다. 따라서 과다 섭취를 하게 되면 소화기능이 약해질 수 있습니다.
어성초 먹는 법
어성초는 생초, 건초 둘 다 식용이 가능합니다. 단, 생초는 약리 작용이 강하기 때문에 과도한 섭취는 피해 주셔야 합니다.
어성초를 가장 편하게 먹는 방법은 차로 마시는 방법입니다. 뜨거운 물에 말린 건초를 적당히 넣고 차로 즐기시면 좋습니다. 냄새가 심하다면 뚜껑을 열고 끓이면 냄새가 덜 납니다.
이렇게 오늘은 어성초 효능 먹는 법에 대해 알아보았습니다. 어성초하면 항염증 특성 잊지 마시고 꼭 꾸준히 한번 드셔보세요. 몸이 클렌징되는 기분을 느끼실 수 있을 거예요.
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