치질 증상 원인 자연 치료 예방법, 치질이 생겼다면 꼭 이렇게 관리 해주세요.

치질은 항문 주변의 혈관이 부어오르거나 염증이 생기는 질환으로, 많은 사람들이 겪는 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 치질의 원인은 다양하며, 증상에는 항문 출혈, 가려움증, 통증 등이 포함됩니다.

 

치질의 불편함을 해결하기 위해선 치질 원인, 자연치료, 예방법에 대해 자세히 알고 있어야겠죠? 오늘은 치질 증상 원인, 자연치료, 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

치질 증상 원인, 자연치료, 예방법

 

치질의 원인

 

1. 장기간 앉아 있기: 장시간 동안 앉아 있는 생활 방식은 항문 주변의 압력을 증가시켜 치질을 유발할 수 있습니다.

2. 변비 또는 설사 변비 또는 설사가 지속되면 항문에 과도한 압력을 가하게 되어 혈관이 부어오를 수 있습니다.

3. 과도한 항문 긴장 대변을 보려고 할 때 과도하게 힘을 주는 것은 항문 주변의 혈관에 압력을 가하여 치질을 유발할 수 있습니다.

4. 비만 비만은 항문 주변에 더 많은 압력을 가하여 치질을 유발할 수 있습니다.

5. 임신 임신 중에는 자궁이 커져 항문 주변의 혈관에 압력을 가할 수 있으며, 출산 시의 압력도 치질을 유발할 수 있습니다.

6. 고령 나이가 들면서 항문 주변의 조직이 약해지고, 혈관이 더 쉽게 부어오를 수 있습니다.

 

 

자연치료

 

1. 생활습관 개선

 

- 규칙적인 운동 규칙적인 운동은 변비를 예방하고 혈액 순환을 개선하여 치질 발생 위험을 줄일 수 있습니다.

 

- 적절한 자세로 앉기 장시간 앉아 있을 때는 자세를 자주 바꾸고, 앉은 쿠션을 사용하는 것이 좋습니다.

 

- 고섬유질 식단 고섬유질 식단은 대변을 부드럽게 하여 변비를 예방하고, 항문에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다.

 

 

2. 위생 관리

 

- 온수 목욕 하루에 몇 번씩 온수 목욕을 하면 항문 주변의 통증과 염증을 완화할 수 있습니다.

 

- 적절한 청결 유지 항문 주변을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 부드러운 물티슈나 물로 깨끗이 닦는 것이 도움이 됩니다.

 

병원 치료 

 

1. 약물 치료

 

- 연고와 좌약 항문 주변의 통증과 염증을 완화하기 위해 연고나 좌약을 사용할 수 있습니다.

 

- 경구용 진통제 통증이 심할 경우, 의사의 지시에 따라 경구용 진통제를 복용할 수 있습니다.

 

 

2. 수술적 치료

 

- 고무줄 결찰술 고무줄 결찰술은 내부 치질에 가장 흔히 사용되는 치료법 중 하나입니다. 이 방법은 치질의 기저부에 고무줄을 묶어 혈류를 차단함으로써 치질이 저절로 떨어지게 합니다. 이 과정은 며칠 내에 자연스럽게 진행됩니다.

 

- 절제술 더 심각한 경우에는 치질 절제술이 필요할 수 있습니다. 이는 치질을 외과적으로 제거하는 방법으로, 일반적으로 병원에서 수행됩니다. 절제술은 통증을 동반할 수 있지만, 장기적으로 치질 문제를 해결할 수 있는 가장 확실한 방법 중 하나입니다.

 

- 적외선 광응고, 레이저 치료, 또는 동결 치료 이러한 비수술적 치료 방법들은 치질에 열이나 극한의 추위를 가하여 혈관을 손상시키고, 결국 치질이 줄어들게 합니다. 이 방법들은 일반적으로 덜 심각한 치질에 사용됩니다.

 

 

예방법

치질을 예방하기 위해서는 생활 습관의 변화가 필수적입니다. 규칙적인 운동, 고섬유질 식단, 충분한 수분 섭취는 변비를 예방하고 항문 주변의 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

또한, 장시간 앉아 있거나 서 있는 것을 피하고, 필요할 때 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

 

 

치질은 많은 사람들이 경험하는 흔한 질환입니다. 원인은 다양하며, 적절한 생활 습관의 변화와 위생 관리를 통해 예방할 수 있습니다.

 

증상이 나타나면 초기에 적절한 치료를 시작하는 것이 중요하며, 경우에 따라서는 전문가의 진료를 받아 수술적 치료를 고려해야 할 수도 있습니다. 건강한 생활 방식을 유지하면서 정기적인 검진을 통해 치질을 예방하고 조기에 치료하는 것이 최선의 방법입니다.