손 떨림 마그네슘1 손 떨림 원인 치료 해결 방법, 손 떨림이 심하다면 이렇게 하세요. 손떨림이 심한 분들 있으시죠? 손 떨림 현상은 다양한 원인에서 생길 수 있습니다. 손떨림은 일시적이거나 만성적일 수 있으며, 매우 흔한 증상 중 하나인데요. 오늘은 평소 궁금했던 손 떨림 증상이 왜 있는지, 대처방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 적절한 대처방법은 삶의 질을 향상할 수 있습니다. 손 떨림 원인 1. 스트레스 또는 불안 강한 스트레스나 불안감은 신체에 긴장을 유발하며 이로 인해 손이 떨릴 수 있습니다. 2. 카페인 과다 섭취 카페인은 중추신경계를 자극하는데, 과도하게 섭취하면 손 떨림을 유발할 수 있습니다. 3. 피로 신체적 또는 정신적 피로는 근육의 긴장을 증가시켜 손 떨림을 일으킬 수 있습니다. 4. 저혈당 혈당 수치가 너무 낮아지면, 신체는 에너지를 증가시키기 위해 아드레날린을 분.. 라이프/생활 정보 2024. 4. 2. 더보기 ›› 이전 1 다음